体育界大佬谈运动项目（体育界人士）

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1、川久保玲的设计独创一格十分前卫，融合东西方的概念，被服装界誉为“另类设计师”。她的设计正如其名，独立、自我主张——只要我喜欢，有什么不可以。

2、乔丹在篮球界的G.O.A.T （Greatest of all time）地位之所以争议很小，是因为乔丹巨大的硬性荣誉之外，还有着难以***的***性，和荣誉的高含金量。

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3、棒球之爱G-Love 导演：康佑硕主演：郑在泳柳善金慧成姜信日李玹雨评语：讲述一位过气的棒球明星担任一群听力有障碍的孩子教练的感人故事。

4、摩羯座男人的特征之一是有很强的责任心，韦德进入大学第二年就和西奥沃恩结婚，那时他刚出名，对此他的解释是：不管是不是报恩都要承担起责任。

5、守队队员按其防守位置及职责规定名称如下：投手，捕手，1垒手，2垒手，3垒手，游击手，左外野手，中坚手，右外野手。攻队入场击球的队员叫击球员。

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1、混合双打项目是国羽最后的强势项目。混双是过去两届世锦赛的中国遮羞布，也是唯一的亮点。过去，中国队也有很多金双，比如张钧/高玲、张楠/赵云磊。今天的混合二重奏一定是历史上最好的，因为我们同时拥有两个最好的二重奏。

2、月7日，羽毛球的印尼***赛开幕。我们注意到，中国男单的教练仍然是乔斌，不过，这次乔斌没能再延续他的神奇，男单的翁泓阳、赵俊鹏、陆***等队员均无缘4强。

3、携手何冰娇、王祉怡和张艺曼晋级。男单陆***1-2落败，赵俊鹏2-0横扫桃田贤斗，与2-0击败另西本拳太的李诗沣一起晋级。混双郑思维/黄雅琼逆转胜出，王懿律/黄东萍2-0过关。

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4、中国羽毛球女双最厉害的组合是陈清晨和贾一凡。

5、陆先后战胜泰国新星昆拉武特、中国台北的4号***周天成；赵俊鹏则初生牛犊不怕虎，直接杀进八强，击败了中国台北王子维等名将，表现有声有色。两人在巴黎奥运周期内值得期待。

由于游泳时身体平卧，加上浮力的作用，可以使脊柱充分伸展，对一些脊柱病人有一定的康复作用。游泳还可以作为运动处方，治疗一些慢性疾病，如慢性肠胃病或慢性支气管哮喘等等。

能够防暑降温：酷暑天气，选择室内游泳池游泳，可以起到防暑降温的作用，因为人体在水里散发热量的速度比在空气中快将近二十倍。

游泳的好处和作用很多，包括：增强心肺功能：游泳可以大量消耗身体的氧气，提高肺活量，增强心肺功能。减轻压力：游泳可以在水中缓解身体的负重感，让人放松心情，减轻压力。

减肥塑形，游泳是一项全身性运动，可以促进全身肌肉的血液循环，在水中划行时，对人体各部位的肌肉都能起到良好的运动、按摩作用，从而改善肌肉的力量和围度，让肌肉更加发达，可以改善及提高基础代谢率，有利于减肥。

游泳期间一般***用水平***，静脉血更容易流向心脏，故静脉回流量增大。另外在上文中提到在水环境呼吸会加深，这也意味着将会加大对静脉回流的抽吸作用；在水中动作多是单一重复的动作，肌肉的活动也就更加有节律，对静脉有挤压作用。

1、运动出汗多不能帮助减肥，但是能够帮助减重。运动出汗多就代表着身体中的水分消耗越多，毒素也排出越多，如果是身体中积聚了较多的水分、毒素，运动出汗的方式能够将这些多余的废物排出，体重能够减轻。

2、不一定，因人而异。女生上大学后空闲时间变多，很多人开始注重外貌，减肥可以提升形象气质，于是操场上多了很多跑步的姑娘，有的人因此拥有大长腿，有的人大腿却越来越粗。和遗传基因、跑步姿势方法都有关系。

3、拉伸运动的每一个动作都是针对一块特定的肌肉，可使身体的肌肉拉长并加速血液循环，起到燃烧脂肪的作用。健美操健美操是通过使身体各个部位全面进行有氧运动并且提高人体基础代谢来达到减肥效果的。

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