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什么是篮球？如何练习好篮球？
练好篮球，包括运球，投篮，防守，进攻等好几个方面，对于篮球初学者来说，首先当然是学习运球，照这个方法练习：在场地画一个篮球大小的圆圈，单手在圆圈内运球固定次数，比如100次。然后换成另外一只手，同样运球100次，这样交叉练习，需要注意的是，球的诀窍是等球到了最高点后，迅速讲球往下摁。对于初学者来说，左右手都练习真的很有好处。等单手圆圈内运球熟悉后，就可以双手交叉运球了，方法类似单手运球：在场地画个圈圈，左右手交叉运球，一开始幅度不要太大，交叉运球时候身体跟着球一起晃动寻找节奏。另外想说的是一个培养球感的方法：把球绕着腰身传动，顺手反手都练习，是非常有帮助的！
什么是篮球？个人觉得篮球不但是一种运动，也是一种团队精神，你要是自己一个人打篮球，你一定会很无聊，没人跟你抢，没人防你，玩一会就会感觉到很乏味。打篮球需要好的球友好的团队，无兄弟不篮球。
如何练习好篮球？首先你要对篮球非常感兴趣，每每想到篮球都会热血沸腾，看到篮球就忍不住想耍。还要多交多接触喜欢打篮球会打篮球的人，跟着他们让他们带你，说白了就是需要团队，一个篮球团队。还要有计划的练习篮球基本功，要自律，自律的人非常可怕。但是不要自己一个人练习，找会打篮球的朋友一起练，这样不但有人领进门还可以交流感情，每天都坚持跟会打篮球爱打篮球愿意带你的朋友一起，就肯定可以打好篮球。
本人球龄十年以上。对于打篮球发表点浅见。刚开始可以拼兴趣先打着玩。但是要打到队友认可必须自身技术过硬。首先先从运球基本功和熟悉球性开始。很多教科书上有基本教学。坚持练。三年以后带球应该会有一个比较过硬的结果。投篮可以从45度打板开始。45都上篮开始。这两个点比较容易。有助于提高自己兴趣和成就感。在接下来就要好好练习跳投。练到同样身高的紧逼跳投出手依然能进为止。最后我们有五六年经验以后传球意识，配合会因为球感的越来越好会提高到一个水平。突破的话要看自身条件和天赋。爆发力好的可以利用速度。自身速度不好的可以依靠节奏。在你到十年球龄的时候你的传球，运球，投篮会因为自己这么多年的练习和刚开始扎实的基本功训练球技在同龄人中应该处于中上水平。观赏性和命中率应该都不错。恭喜你你成功了。以后打打养生篮球。别太猛。膝盖坏了老了坐轮椅就惨了😭
可以从以下几个方面入手：
控球，控球最重要的一点是不要让掌心触到球。五个手指尽量张开。刚开始学就在原地运球，但一定要用力，这时候就要小心，手指要柔和，不要让球伤到手指。到了原地运球能停球在运球的地步你就可以慢跑运球。最后就是开速奔跑运球。有一些小方法可以用来提高球性。胯下运球，绕身运球，背后运球。
投篮，两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。右手弯曲成九十度，左手***并不使力，要投的时候右手臂伸直伸高，在球离开手的那一刻切记要用五个手指的力量去推球。
弹跳，如果不是职业运动员，什么抓举，负重是没人会尝试的。在练跑步带球时记得只用脚尖跑，如果有时间还可以试一下走路上楼梯时每次落脚是前后脚跟一起落，不过起脚的时候你就要先起脚跟，然后用脚尖撑起全身的重量。
（图片来源网络，侵删）突破，突破就要求控球过关。如果有过硬的控球技术，只有练练艾弗森的蝴蝶步再加克劳福德的背后就无敌了。
抢断，很多人说这就靠个人的篮球天赋，此话不错，但既然突破教学，那就有抢断的可能，这就要求知道各种突破手段，把握好时机。另外，要记得观察对手，如果是基本功不够扎实的控球者，看出球路，抢断就容易了。
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