国外健身房锻炼***,国外健身房锻炼***大全

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1. 为什么美国男性和女性身材都很好？

为什么美国男性和女性身材都很好？

原因很多种。

一是饮食。欧美以蛋白质类的食品为主，特别是牛肉也是主食。

二是种族进化。每个种族都有强壮的和弱小的人。欧美在以前有优胜劣汰的洗礼，大家大多数看到的欧美人，很多直观印象就是高大。并且现在北欧的一些国家还在存在刚出生婴儿在外放一夜，活下的领养风俗。而在以儒家思想为主的东方，大部分不会***取这样的方式。

三是在西方，强壮自己的体魄是他们生活的首选目标，人们都会自主参与各种活动，经常主动参加健身锻炼。

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