大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于术后康复锻炼身体的问题，于是小编就整理了5个相关介绍术后康复锻炼身体的解答，让我们一起看看吧。
手术过后什么时候能锻炼？
手术过后什么时候能锻炼这个需要看具体是什么手术，通常是建议手术后差不多2周可以慢慢活动，每个部位的手术后的恢复时间都不一样，需要明确部位，功能锻炼恢复期应该循序渐进，避免过急过量剧烈运动。需要再结合临床拍片检查确诊并针对具体情况***取综合措施治疗可加快愈合时间。
手术过后什么时候能锻炼？
手术过后什么时候能锻炼这个需要看具体是什么手术，通常是建议手术后差不多2周可以慢慢活动，每个部位的手术后的恢复时间都不一样，需要明确部位，功能锻炼恢复期应该循序渐进，避免过急过量剧烈运动。需要再结合临床拍片检查确诊并针对具体情况***取综合措施治疗可加快愈合时间。
股骨头置换手术后应注意哪些锻炼？
股骨头置换后康复锻炼尤为重要。术后我们就应该开始康复训练，并循序渐进的进行。我们主要是肌力训练，保持座位训练，从床上转移床边坐起训练。特别注意，座位时屈髋不能超过90度，座位时不可翘二郎腿。
此时肌力训练包括上肢，建侧肢体，还有呼吸训练防止肺部感染。主要的训练有
1、肌力训练，股四头肌、臀肌等长肌力训练，上肢及健侧肌力训练
2、关节活动度训练，踝关节髋关节主动屈伸
3、呼吸训练
4、床上转移及转移训练
5、坐位训练，保持30分钟
6、步行训练，如病人无不适，术后第二天即可尝试部分负重步行训练
而到了后期，主要是促进步行训练，患者独立转移，步行，训练，促进工作及社会活动训练，下肢力量训练，多种路面步行训练，上下楼梯训练，跑台训练等。
膝关节术后僵硬做松解术后如何做康复锻炼？
你好， 50多天到这种程度，也算可以了，不过如果你配合治疗的话完全可以更快一些的，我的建议 利用中药热敷治疗配合中医推拿按摩另加自身的大强度功能锻炼再有50天应该可以完全恢复， 不过要把握几个重点，第一要有专业中医推拿***指导操作，第二最好是配合中药热敷针对患病膝关节直接渗透给药，以松解粘连，活血生筋为目的。，第三是最重要的，自身的锻炼，小跑，下蹲，踢腿等等动作要不间断做下去，同时要确立吃苦和忍耐强烈疼痛的信心。不能半途而废，不能因为疼痛减少活动量，要知道在这50天中每天都有疼痛才是最大的成就。 具体你还可以参照我的空间有相关的药敷资料， 希望能帮到你
膝关节术后僵硬做松解术后如何做康复锻炼？
你好， 50多天到这种程度，也算可以了，不过如果你配合治疗的话完全可以更快一些的，我的建议 利用中药热敷治疗配合中医推拿***另加自身的大强度功能锻炼再有50天应该可以完全恢复， 不过要把握几个重点，第一要有专业中医推拿***指导操作，第二最好是配合中药热敷针对患病膝关节直接渗透给药，以松解粘连，活血生筋为目的。，第三是最重要的，自身的锻炼，小跑，下蹲，踢腿等等动作要不间断做下去，同时要确立吃苦和忍耐强烈疼痛的信心。不能半途而废，不能因为疼痛减少活动量，要知道在这50天中每天都有疼痛才是最大的成就。 具体你还可以参照我的空间有相关的药敷资料， 希望能帮到你
到此，以上就是小编对于术后康复锻炼身体的问题就介绍到这了，希望介绍关于术后康复锻炼身体的5点解答对大家有用。
