大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在家与孩子的运动项目的问题，于是小编就整理了2个相关介绍在家与孩子的运动项目的解答，让我们一起看看吧。
还没返工，在家陪小孩，除了玩手机看电视，有啥适合给孩子一起互动的活动吗？
学习道路千万条，安全第一条。
要教给孩子这次疫情的预防知识，尽量让孩子能对病毒、传染病的危险性建立认知。
确保孩子能正确佩戴口罩、正确洗手，打喷嚏或咳嗽时用手肘捂住口鼻，避免接触野生动物，尽量减少到人员密集场所活动，这些事项一定不能放松。
现在，网络上有热心的作者已经创作了这次疫情相关题材的绘本、漫画并且提供给所有家长***，如果孩子较小，可以参考利用。
最后，还有个小建议。
孩子们往往天性好动，好奇心强，连续多日宅在家里实在很难熬，心情会出现波动，出现烦躁、逆反等情绪也正常，作为家长要充分理解。
但从另一面看，这也为很多家庭创造了难得的亲子时光。
家长可以多和孩子一起做一些有创造性或者能活动身体的游戏，比如一起跳舞、角色扮演、捉迷藏，或者共读一本书、做手工等等。
既可缓解憋闷的情绪，起到锻炼作用，也能增进父母和子女之间的亲密感。
你可以陪孩子玩一下这种游戏，会培养孩子爱观察的好习惯。
游戏用品：一两个玩具即可
游戏目的：观察力是开发孩子智力的重要内容之一，只有孩子开始学会观察了，下一步才会去思考。这个游戏能提高孩子的观察能力，激发孩子的好奇心。
游戏怎么玩:妈妈将一个或两个玩具藏在家中某个位置，告诉孩子，他的玩具要跟他玩“躲迷藏”的游戏啦。
给孩子一个范围，例如告诉他这个玩具藏到客厅了，因为范围太大，孩子不知道从哪里开始找，或者半天找不到就会丧失兴趣。
巧了，我也在家等待返工，我有两个孩子，我现在家里和老婆分工明确，她带小的，我带大的。小的是奶娃，吃饱就睡，大的上二年级了，我是这么安排的：
现在***期，我和孩子睡一起，早上睡醒后，先让孩子背古诗，比如今天早上背的《村居》。等孩子把古诗背完，起床吃饭。
吃完饭后就是孩子的线上上课时间，一般每节课40分钟，上午一节语文，一节数学，待上完课，这时大约就是11点半左右，我会让孩子休息，一般，就是和他互动一下，他现在最喜欢的就是和我打羽毛球，有时她也喜欢和我一起踢下足球，等孩子玩够以后，这时就已经到了午饭时间。
待吃完午饭，这时，我会和孩子到田野边，去给他讲一下农民生活的艰辛，农作物的种植，生长，收割。也会给讲一下野花野草，然后就是剩下的两节课，等待上完课，我们依然会打打羽毛球，有时也会让他想一下未来的自己。
一般晚饭后，就是孩子的时间，他可以玩下手机，打打游戏！
你好！我是阿伟，很高兴回答你的问题：在家陪小孩有啥适合跟小孩互动的活动？
个人觉得互动活动较多，下面就简述几点以作参考：
5岁以下的可以一起做手工、拼积木、读一些比较有意思的寓言故事等等……
5岁以上是话可以一起踢足球⚽️、打羽毛球、放风筝等等……
希望我的回答能帮到你，谢谢！
疫情期间，12岁的孩子在家可以做什么运动，每天运动多长时间能达到锻炼的效果？
疫情期间，12岁的孩子在家可以做什么运动，每天运动多长时间能达到锻炼效果？
受疫情影响，孩子宅家已一月有余。孩子天生好动，又是长身体的时期，长时间不运动会影响孩子的身心健康。因此，家长要因地制宜，合理安排疫情期间孩子的运动。那么12岁的孩子在家可以做什么运动呢？
小学生体质监测内容是必练项目。仰卧起坐、坐位体前驱、跳绳不受场地限制，可每天固定时间让孩子练习。如家里有跑步机，可让孩子进行跑步训练，15分钟即可。如没有跑步机，可让孩子原地跑或绕客厅[_a***_]。踢毽子、呼啦圈是孩子喜欢的运动，每天可给孩子一个量的规定。还可进行乒乓球（可在某宝购买训练神器）、室内足球运动。疫情期间，家长难得有这么充足的时间陪孩子，因此亲子互动活动也是不错的选择，如下棋、套圈、保龄球（可用瓶子代替）、叠杯等。全家一起跳舞、做操、做瑜伽、打太极拳等，既锻炼了身体，又增进家人的感情，一举两得。此外，还可让孩子做一些力所能及的家务，培养孩子的劳动技能，增进运动量。总之，各种运动时间累计应不低于1小时。
孩子的运动切忌三天打鱼两天晒网，要鼓励孩子制定运动计划，家长要随时督促，及时鼓励，要持之以恒，这样才能达到锻炼目的。
12岁已经青春期开始了，青春期是身高和体重增加最快、最多的关键时间。
在家宅的时间里，吃的多，运动的少，很容易出现青春期肥胖，一旦形象未如意，小孩子的自尊心容易受挫，也不利于其社会化发展，因此，这个阶段一定要督促孩子多动。
通常在家累计的运动时间需达到一个小时最好，因为疫情原因，不能到室外运动，在家空间有限，但运动方式也是有的，像原地跑步，跳绳，做健身操，仰卧起坐等。在强度达到能够使心跳，呼吸加快，能够出汗的中，高等难度。这种运动方式，在keep等各种运动app上都能找到，有时间，家长也能陪着孩子一起动动，不仅自己也改善了身体状态，也有助于亲子关系建立。
孩子的经历旺盛，要充分消耗他们的精力，这样晚上也能早点休息。
到此，以上就是小编对于在家与孩子的运动项目的问题就介绍到这了，希望介绍关于在家与孩子的运动项目的2点解答对大家有用。
