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疫情期间适合做什么运动
爬楼梯 如果家里有楼梯的，可以通过爬楼梯的方式来达到锻炼的目的。爬楼梯可以以两层为一个单位，上下来回爬3-5次，每次可等呼吸平缓后再进行下一次的练习，运动时间可控制再20分钟左右。
平板支撑 平板支撑，可充分锻炼核心部位的力量，这是随时随地都可以做的运动，非常方便。建议每天4组，每组时间在2-3分钟，每组中间休息20秒。坚持不了2分钟可先坚持1分钟，循序渐进。
我的经验：一是可在室内做有氧运动。比如体操、瑜伽、跳绳等等。二是疫情期间洗手非常重要，养成不用手摸眼睛、鼻子、嘴巴的习惯，避免病毒经防御比较薄弱的黏膜进入体内而感染病毒。三是还要保持充足的睡眠、良好的情绪。
2022年北京冬奥***带来的影响是什么?
影响：全民健身：带动3亿人上冰雪 北京在向国际奥委会提交的《申办报告》中提到，北京申办冬奥会成功，可以带动3亿人参与到冰雪运动中。巴赫对此尤为欣赏，“北京为我们勾画了将冰雪运动推广至数亿人的前景”。
举办冬奥会将带来可持续发展 在北京申办2022年冬奥会的过程中，充分考虑赛后利用，很多场馆将成为大众娱乐健身的好去处。比如：首钢滑雪大跳台、国家跳台滑雪中心、国家越野滑雪中心、国家冬季两项中心、***滑雪公园。
冬奥会带给北京的影响是如下：冬奥会对推动中西文化交流融合、增强民族自信必将产生积极影响。
疫情对成都大运会这类国际性赛事会带来什么影响?
1、疫情影响，资金和经济因素等。全球范围内爆发的***病毒疫情给国际大型活动带来了很大的不确定性和风险。为保障参赛运动员和工作人员的健康安全，相关国际体育组织、国家体育部门或组委会决定推迟大运会。
2、直观来说，观众无法进场观看、赛事影响力下降以及运动员无法融入赛事承办城市，都是疫情对国际性体育赛事造成的影响，这一点从北京冬奥会的举行就能够得到印证。
3、因为疫情影响，延期到了2022年。也就是说，从初春的2022北京冬奥会，到夏天的2022成都大运会，再到秋天的2022杭州亚运会，中国体育迷将度过一个激动人心的超级体育大年。
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