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女兵初检,到底有哪些体育项目?有体能测试吗?
1、俯卧撑：动作规范， 2分钟内连续完成35（8）次。仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次。单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次。双杠臂区伸：动作规范，连续完成8（3）次。
2、报考军校的体能测试内容主要包括男女两大类， 男子的项目分别是50m跑，1km跑，俯卧撑以及立定跳远。女子的测试项目分别为50m跑，800m跑，仰卧起坐以及立定跳远。 一名有志青年如果想要报考军校，就必须要通过军校体能测试。
3、长跑：测试应征者的有氧耐力。通常要求应征者跑3000米或更长距离，并在规定时间内完成。短跑：测试应征者的爆发力和速度。通常要求应征者在短距离内全力奔跑，以评估其快速移动的能力。跳远：测试应征者的跳跃能力和协调性。
女兵训练什么项目?
女兵训练项目：队列，擒敌，战术，体能；队列包括：单兵队列，班队列，三班四哨；擒敌：包括姿势与步伐，拳法，腿法，防击打技术，还有擒敌拳；战术：主要训练的是单兵战术，其中包括：卧倒，持枪卧倒，端枪卧到。
我带过几年女新兵，女兵除了队列训练、射击、穿戴防毒面具等强度、标准和男兵一致外，其他科目都是减一等次。
今天我们就来讨论一下，女兵的审核更为严格，女兵的训练内容都有什么？下面我们来具体的说一下。
第一阶段：所有人员抵达后三周左右时间，主要以队列训练为主。三大步伐，齐步，正步，跑步。纪律条令条例学习，唱军歌，主要是让大家快速融入集体，适应性的训练为主。
女兵体能测试项目立定跳远多少米及格
1、体能测试则分为立定跳远和仰卧起坐两项。立定跳远。立定跳远满分50分，56米（含）以上为合格（30分），每提高2厘米加1分，每减少1厘米减1分；仰卧起坐。
2、女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：50米。女兵新兵，主要是内务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、跑步、体能等基础军事项目的训练。
3、女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：56米。体能测试则分为立定跳远和仰卧起坐两项。立定跳远。以56米为标准，每增加5厘米加1分，可测试三次，最远一次计为成绩。最多加5分。仰卧起坐。
4、女生立定跳远的标准：及格（60分）：146厘米，良好（80分）：176厘米，优秀（90分）：190厘米，满分（100分）：202厘米。
当兵的训练项目有哪些
1、军人养成训练：包括站军姿，口令和呼号练习。单个军人队列动作：包括立正、稍息、停止间转法；齐步、跑步、正步的行进与停止；步伐变换；敬礼、礼闭；蹲下、坐下、起立；脱帽、戴帽。
2、法律分析：主要训练：队列、内务、擒敌、战术、体能。
3、军事训练军事训练主要是队列训练和体能训练。队列训练主要进行、立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下起立、敬礼与礼毕、齐步（跑步）行进与停止等内容。体能训练主要进行俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远、短跑、1000米跑等内容。
4、．军事训练：考核主要是军事课目，要考步枪射击，手榴弹实弹投掷、队列动、作单兵战术动作，5．体能主要包括：3公里跑，100米，立定跳远，双腿深蹲，仰卧起坐等。
5、单杠 要求是5个及格，不限时，但是身体要直，正握单杠，拉起时下巴过杠算一个。身体不能有摆动。这个有些战友可能会吃力，有一个小窍门，就是用力缩紧腹部，这样会很容易就上去了。找到这个用力点后，就容易多了。
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