跳板和沙坑是什么运动项目（跳板和沙坑的是）

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1、跳沙坑的运动被称为跳远。跳远包括助跑、踏板起跳、腾空、落地四个部分，助跑距离用反方向跑的方式测量，踏板技术主要是快速、准确、有力，起踏上板能不犯规，坚持下来的基本都能拿个很好的名次。

2、需要起跳板和沙坑是***跳远运动。起跳板是起跳的标志，应埋入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。

（图片来源网络，侵删）

3、体育场里有个斜坑叫沙坑。在体育比赛中，跳远是一项重要的项目，运动员需要高速跳到沙坑中，沙子起到了减震和保护作用。除了跳远，障碍赛中运动员也需要跳过沙坑，检验他们的弹跳能力。

4、需要起跳板和沙坑是***跳远项目。起跳板是起跳的标志，应埋入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。

5、跳远（long jump），又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。

（图片来源网络，侵删）

6、这叫行进间跳远。又叫助跑跳远，或者就叫跳远。先助跑一定的距离，然后踏板起跳，腾空后落地。落地是沙池，减小缓冲，安全落地。

需要起跳板和沙坑是***跳远运动。起跳板是起跳的标志，应埋入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。

需要起跳板和沙坑是***跳远项目。起跳板是起跳的标志，应埋入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。

（图片来源网络，侵删）

***跳远。***跳远比赛场地田赛场地设施之一。由助跑道、起跳板、起跳显示板、橡皮泥显示板和落地区组成。起跳板至落地区近端的距离，男子不小于13m，女子不小于11m。***跳远是田径运动中发展较晚的一个项目。

1、解：如图，自落在沙坑中的后脚印O向起跳线l作垂线，垂足为点P，那么线段OP的长就是该同学的跳远成绩，其依据是“从直线外一点到这条直线的垂线段的长就叫做点到直线的距离”。

2、测量方法：跳远的测量是从运动员在沙坑里留下的最近痕迹点到起跳板前沿的最短距离。跳远，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。

3、跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

4、按照田经规则：应从运动员落入沙坑后，身体任何部分着地（沙坑）点，离起跳线最近点，成直角丈量。2你提供的资料，应从两手的着地点的最近（离起跳线）的那只手丈量。

1、跳远和***跳远的沙坑宽至少75米，最宽3米。助跑道宽22米，长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。***跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米（女子为11米），至沙坑远端距离至少21米。

2、一般：距离达到5米以上。较差：距离低于5米。沙坑跳远成绩姿势标准：优秀：姿势稳定，起跳轻盈，空中姿态优美。良好：姿势较为稳定，起跳较有力，空中姿态较好。

3、沙坑跳远国家一二***运动员的标准如下：一级运动员：成绩需达到或超过00米。二级运动员：成绩需在50米-00米之间。***运动员：成绩需在80米-50米之间。

4、该技术要领如下：腾空的高，不管是冲锋沙坑跳还是立定沙坑跳，如果想跳的远的话首先一定要腾空高度要高。因为如果你腾空的高的话，后面就好把身体全部展开来，让自己跳的更远。

5、中国田协审定的《田径竞赛规则》中指出：跳远场地落地区宽度最小75m，最大3m，从起跳线至落地区远端跳远至少应为10m，***跳远至少应为21m。

6、至98米。根据查询中华网信息显示，沙坑跳远是非常困难的一项运动项目，其中六年级的沙坑跳远标准是在89至98米之间。跳远是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。

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