大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于离职去健身房锻炼好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍离职去健身房锻炼好吗的解答，让我们一起看看吧。
- 刚毕业，开始工作，感觉自己没自信，想辞职健身，行吗？
- 最近工作好压抑，想辞职，用一年时间健身，学习放松自我，可行吗？
- 有半路辞职去做健身教练的吗？有成功的吗？
- 为什么越来越多人讨厌健身房，特别是已婚的妇女？
刚毕业，开始工作，感觉自己没自信，想辞职健身，行吗？
辞职健身是为了让自己自信？不清楚你是怎么想的，如果是身材不够好，可以一边工作一边健身的，如果你的兴趣就是想在健身领域有发展，那你可以去学习当健身教练，哪一行都能出状元。前提是你要确定好这是不是你要走的路，虽然刚开始毕业的时候你还很年轻，有一些试错的机会，还是要考虑一下，至少得确保是你的兴趣所在，你愿意为了这个兴趣做出努力，达到精神和经济的收入都有小成
刚毕业刚开始工作我认为是最应该锻炼自己，提升自己业务能力和业务水平的时候，对于自信心的塑造不是一蹴而就的，需要长时间的积累，健身也只是其中的一种方式，好的体型当然有利于自信心的塑造，良好的沟通能力与组织能力也可以提升自信心。
就以我个人而言，可能是成长的原因，我一直都是一个自信心不足的人，在我找工作的时候也是，感觉就业的这个门槛太高了，自己是无法跨越的，所以就导致了在找工作的时候总是抱着消极的态度，因而错过了去发达城市工作的机会，我认为就业只是一个过程，就像爬山，虽然很难虽然充满艰难险阻，但是只要我们坚持信念，总会有好的结果，我现在也在后悔没有在刚毕业的时候多给自己一些机会，多给自己一些鼓励，如果少些畏难的情绪，可能自己的选择会更好。
对于现在的我，也找到了一个还不错的工作，回过头看来时的路，感觉很淡然。自己的自信心也在工作的过程中得以提升，感觉自己还是可以的，在工作中努力提升自己的业务能力和业务水平，也得到了同事和领导的认可。
健身等提升自信心的方式可以选择在工作之余，利用自己的闲暇时间进行，我认为工作和健身是并行不悖的。如果选择健身而放弃工作，可能会与自己的专业及社会脱节，这是得不偿失的做法。所以亲爱的朋友，对于缺乏自信心的我们，在以后的成长中更要努力提升自己的各种业务水平，并且要自己认可自己，看到自己的进步。
健身就能增加你的自信了？健身一定要辞职吗？只是你想辞职给自己找的一个理由而已吧。别把自己看那么重要，别人没那么在意你的外形，也没那么在意你这个人。自卑的人，总以为别人有多关注你，别人没这么闲
首先来说‘自信’这事。
什么情况下，人会没有自信？
1）面对新事物，新环境，人多少会没有自信；且这时，自信和经验成正比，即，经验越少，自信越少；
2）面对失败；多数人信心，会随着失败的次数的增加，而逐渐丧失。那种越败越勇的，是狠人，是猛人；
3）长时间没有进展时，随着耐心的失去，信心会逐渐被磨灭；能坚持下去的，都是狠人；
4）做出成果，却得不到认可的，信心也会减少；只有那些内心强大的，自我认可的人，才能在他人的眼光中，走出一条自己的路；
5）不被信任时，信心也会大幅减少；信任二字在交往中，十分重要，想到得到他人的信任，首先必须得到自己的信任，其次则需换位思考，多站在他人的角度思考问题；
6）长期耗费于‘小事’之间，逐渐对前景感到忧虑，信心，逐步消亡；这种人，也是常见的耐不住寂寞的人，也容易在得过且过之中，荒废岁月，一旦机会来临，却又抓不住；
由此，在职场中，甚至人生中，我们需要建立起信心，并夯实它，需要这么做：
1）从小事做起，做好小事；不要以事小而掉以轻心，要知道，大事都是从小事开始实施的。全力以赴做好每一件事，是对自己最好的负责；
有一句话，我曾经用来解救过好几个像你这样刚出来工作没自信的，现在我送给你：
给自己定一个期限，至少三个月，三个月以后你再说要不要辞职。你现在辞职除了证明你自己没用之外什么都证明不了，三个月之后，如果你还是觉得这份工作不适合你，到时候你也有事实说服自己。
很多人刚出来工作的时候不适应职场环境，一下子会觉得不足所措，觉得累，觉得自己好像什么都做不了。其实很多人都一样，我刚毕业那会也是这样，说白了其实就是还没适应而已，有些东西你把他想的太复杂了。
我表妹刚出来工作那会，她的家人还帮她介绍进银行，现实做大堂服务的，第一个星期就说不行，太累了，那时候我也是这么跟她说的，没想到不到一个月她就适应了新环境了，到现在已经在那工作4年了。
另外，你要记住，刚毕业的第一年是尤为重要的。这一年你可以有一个身份叫“应届生”，很多国企、事业单位都有一些指标，就是每年要招多少“应届生”，这些岗位只要你毕业的第一年才有资格应聘。此外，你只有以“应届生”的身份才能以一种“0工作经验”的状态进入职场。如果你毕业一两年后，企业招聘你就会要求你有相应的工作经验。
如果你认为这份工作没前景，那你可以考虑辞职，如果仅仅因为没自信，那大可不必。就像我前面说的，你只是还没适应而已。
最近工作好压抑，想辞职，用一年时间健身，学习放松自我，可行吗？
你好，很高兴回答你这个问题
首先可以肯定，你的想法是可行的！
原因如下：
1你在现在的工作里感觉到压抑，说明你可能并不适合这份工作
2即使你不辞职，继续以这样的状态工作下去，也一定不会有很大的发展，对未来也没有好处
3我们活着最重要的就是思考，思考未来，规划未来沉淀自己，不然三年五年后你依然是现在的自己！
4你所说的学习和健身都是非常好的提升自己的方法，学习丰富思想，健身增强自信！
总结：既然你已经对自己的未来有清醒的认知，也明白现在的工作不适合自己，那么给自己一年时间沉淀学习是非常有必要的
以上就是我对于你这个问题的看法，希望能对你有所帮助
具体回答请看视频↓↓
谢谢你的问题。
近代人由于生活压力，而导致焦虑的很多。工作觉得压抑无非有以下原因：1.觉得工资少无法满足自己的生活欲望；2.由于人际关系不好而觉得压抑；3.由于胜任不了工作而产生压力；4.不喜欢现有工作又找不到更好的而觉得有压力；5.工作发展空间有限；6.由于身体原因产生的压力。
鉴于你提出的问题，想辞职而去健身调整放松，说明你身体方面出现了问题。这种情况下不建议你进行激烈运动，建议合理安排好运动计划。
要想真正放松心情，最好的方式是内养，比如站桩，打坐：等养生***。
下面我简单介绍下站桩功的练习方法，此方法是国家健身气功协会推广的。
1，找个静处
2，自然站立
3，双腿微屈，膝盖尖不要超过涌泉穴
4，双手自然下垂
生命中最最重要的是活出自己想要的样子。
我今天想要跟你分享的是我的故事，希望你可以从中得到一些启发。
2017年，当我和团队的伙伴完成ERP系统上线的时候，我的人生跌到了谷底，脱发、失眠、焦虑、抑郁、拖延、内心里拒绝上班，体重从118斤飙升到130斤。
因为身体的原因我离开了原来的公司，开始调整我的状态，恰好在那时候机缘巧合，我遇到了剽悍一只猫的线上读写说训练营。
其实自己一直是一个喜欢书写的人，记录自己的工作、学习、生活、情绪以及陪伴女儿的成长，曾经在博客写了5年。在读写说训练营写出来的文章也多次获奖，让我的自信心大增，也见识了训练营里很多优秀的伙伴。
这个训练营就像潘多拉的魔盒，为我打开了一个全新的世界，我开始结实了各种不同的训练营：龙兄的演讲训练营、线下演讲训练营，叶武滨老师的喜马拉雅时间管理课程、线上的时间管理训练营、思维导图、写作训练营，一路追随，结识不同的群里的牛人，让我见识了别人的健康是如何维护的，别人的清晨是如何度过的，别人的人生是如何规划的，别人的亲密关系是如何维护的，别人的***期是如何精彩旅行的。
原来人生可以如此精彩。
半年之后，当我重新回到职场的时候，顺利地找到了不错的职位，我的[_a***_]表达能力、书写能力、逻辑思维都得到的长足的进步，一切都是那么地顺其自然，机会果然是留给有准备的人。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。很多时候我们在生命的旅途中迷失，是因为少了那道光的引领。
不如走出去，去看看那些比你过地好的人是如何生活的，去听听那些比你有成就的人的故事。
如果是我，我会选择放松一年，但我会想清楚，一年后的***。毕竟社会发展如此迅速，不知道一年后会发生什么，总得做好打算。
工作压抑，说明你的情绪没有很好地释放。不能享受人生，活着是为了什么呢？该放松就放松呗。而且工作不就是为了好好生活嘛，工作只是一部分，自己的生活也要照顾好。
有没有想过找一份自己喜欢做的工作呢？或许会发现新大陆，就没有那么压抑了。开始肯定很难，但如果你感兴趣，慢慢坚持，就会有收获的。只要你在某一个领域做得比大多数人好一些，你就可以靠这个养活自己了。
或者做一些自己感兴趣的副业？因为感兴趣，喜欢做，完全可以一边放松自己，一边赚个小钱，当做工作压抑的调剂了。得看看你喜欢做什么了。
个人看法，一年的时间去调整状态不太可取，主要有以下方面问题：
1：一年的时间太长，下次找工作很多公司会介意；
2：一年的时间，再次入职可能需要很久或者很难适应，需要花费更多的精力和时间重新融入环境，重新学习；
3：技术日新月异，每天都有新的变化。一年的时间可能会出现知识断层和很多技能遗忘，可能之前引以为傲的工作资本一年后在一些大的公司面前不堪一击，没有任何优势，更谈不上优越感，没有了议价的空间了；
4：辞职休息一段时间没问题，但别太长时间了，三四个月的样子就够玩的了，闲下来太久人会颓废落后的，只会更不想工作。人的精神状态慢慢的会越来越不对，抱怨，失眠，悲观；
5：一年不工作，经济压力变大，也可能从另一方面让人不开心。
如果工作实在压抑不快乐可以考虑从下面几个方面去调节：
1：主动与领导沟通，寻求领导和身边朋友的帮助，多些倾诉；
2：转移注意力。看看书、听听音乐。适当给自己放个***，旅游放松；
3：调整好心态，多休息，放下包袱。跳出局限的圈子，感受下工作以外的生活和节奏；
有半路辞职去做健身教练的吗？有成功的吗？
我说了解认识的，有成功的。一种是会籍顾问转型，另一种直接是健身爱好者转型的。
真的能辞职做健身教练，其实应该满足以下的条件：
1.对健身事业是真的热爱，而不是一时兴起或者干脆是看中了这个行业的高薪水。要知道半路出家一开始可选择的健身***或者工作室就很有限，或者会很长一段时间没有学员愿意上你的课，会认为你不专业。这需要一个比较漫长和艰辛的过程，不是对健身真的热爱的话，是没有可能坚持下去的。
2.自身的身材练的比较完美，长的看起来也要精神或者帅气好看一些。乐于跟别人沟通，开朗有耐心有亲和力，要知道怎么推销自己。很多人挑教练真的是看脸看身材的，这点没法避免。另外，很多小的健身***都是要教练自己推销课程的，不会推销不会说话，也真的是很吃亏，甚至没有业绩。
3.健身知识过硬，考取相应证书。私人教练的相关证书真的还挺多，有的挺水，有的就含金量比较高。如果真的是辞职干私教的话，建议还是考个含金量高的证书以后再行动吧，太容易的那种应聘的时候其实也没有什么竞争力的。
为什么越来越多人讨厌健身房，特别是已婚的妇女？
为什么越来越多的人讨厌健身房，特别是已婚的妇女？
我的朋友还有我自己都是已婚的妇女，说说我们的感受吧！
以前很喜欢去健身房，现在基本都不去了，之前觉得去健身房有专门的器材和教练，效果好，但是过了一段时间感觉不是很想象的那没好，总结了有几个原因？
第一，教练和学员暧昧。这点是最讨厌的原因，因为教练会和学员在训练当中免不了有肢体接触，而且男教练居多，会让人感觉很别扭，又不好说什么，毕人家竟是在工作。
朋友说就亲眼看见一个学员和教练互相调情，后来去了隔壁酒店。因为健身而把家庭搞散了，真是得不偿失了。
第二，成本太高。刚开始，销售人员会让你办一个很便宜的优惠卡，给人感觉占了便宜，把人吸引进去，一进去之后就开始频繁的推销让充钱办卡。
现在的健身房，已经沦为已婚妇女堕落的深渊
我们公司财务有个张姐，今年42，身材保持的还不错，从40岁那年，隔三差五的去健身房练瑜伽，私教还是个男的。
有一天，一大早，我们部门肖姐就神神秘秘的问我
“哎，咱公司楼下那个健身房知道吗？”
“知道啊，咱们公司不是很多人都在那健身吗？”我回应
“可不得了，昨天我不是加班嘛，到晚上9点，出公司大楼，看见你张姐，就财务那个，手腕着一个年轻身材健硕的男生在前面走，我猜应该就是她口中的私教，怕触碰她的隐私没有叫她，然后一个拐弯，你猜我看见啥了？”
“啥呀？”我也好奇了起来。
“我看见两人进了宾馆，你可别跟别人说啊”
我呵呵一笑没说话，肖姐继续说
“就这个健身房可不是什么正经地方，男的找女私教，女的找男私教，就这么点事，你还别嫌我碎嘴，就你张姐也不是啥好人，这回我算知道她为啥离婚了”
到此，以上就是小编对于离职去健身房锻炼好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于离职去健身房锻炼好吗的4点解答对大家有用。
