大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于做康复后身体乏力的问题，于是小编就整理了2个相关介绍做康复后身体乏力的解答，让我们一起看看吧。
肝功能复查正常为啥还感觉累？
很多肝炎患者在肝功能恢复正常以后，仍然会感觉累。这种症状，其实就是以疲劳为核心的肌肉运动能力或体力下降的改变，可以表现为乏力、软弱，也可以表现为肌肉酸痛，这些表现在劳累后尤其明显。
疲乏是肝炎最重要的症状之一，其他比较常见的症状是消化系统的症状，如恶心、呕吐、腹胀、厌油腻、腹泻等等。这些症状的出现，跟消化和营养有很大的关系。
事实上，肝功能的异常和感觉累，都是肝炎的表现。肝功能的异常主要表现为谷丙转氨酶的升高，这是由于肝细胞炎症后，细胞膜的通透性增加，肝细胞内的酶逆出细胞外，被血液吸收导致血液中谷丙转氨酶活性升高所致。而劳累，则主要由于白蛋白绝对或相对不足，以及胆碱酯酶合成能力下降导致。
劳累跟转氨酶高低是没有关系的。有些人转氨酶非常高，达到数千，人可以完全没有事情，比如说很多年轻人，乙肝大三阳发作的时候，通常是完全没有症状的。正因为如此，转氨酶恢复正常后，人的症状还可能会持续，仍然感觉到劳累。
劳累的症状，可能是因为人体内的白蛋白和胆碱酯酶绝对或相对不足引起的。白蛋白是肌肉活动最重要的营养物质基础，劳累也主要体现为肌肉力量的不足，或者肌肉酸痛。力量不足也可能和胆碱酯酶相对不足有关，而胆碱酯酶也主要由肝脏合成。
肌肉酸痛的症状，大多数期由于肌肉活动产生了乳酸等代谢产物，由于没有及时被肝脏所代谢，乳酸堆积可以***神经末梢导致肌肉酸痛。
那么，怎么理解这种绝对和相对不足的状态呢？绝对不足是指我们检测到的白蛋白和胆碱酯酶，是低于正常参考值的。更多的情况下，由于还没有达到严重肝损害的地步，检测指标是正常的。
而相对不足就不一样了，相对不足可能在检测值上是位于参考值范围内的，但这些物质由于老化等因素，其功能状态可能会比正常的情况下要差很多。
楼主您好 1 乏力，肝区不适，可能是肝病的表现 2 建议等检查结果出来后补充 3 建议严格戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食。
***转阴后，为什么这么累啊？身体恢复需要多长时间？
专家指出，***转阴并不意味着我们和病毒的战斗结束了，刚刚转阴后，身体其实是进入一个相对的脆弱期，在饮食起居上都要多加注意。
二：身体修复需要时间
身体恢复需要2一3周时间。
在***转阴之后总是感觉非常的疲乏容易累，这是什么原因？
虽然这个病人烧也退了啊，这个抗抗原也转阴了，但是其实人体整个体力、机体功能的恢复是需要一段时间的——大概需要2到3周，慢慢会恢复回来。
不用太焦虑，尤其对于***这样的急***，更加不能着急。
中国有句老话叫“病来如山倒，病去如抽丝”用来形容***非常恰当，特别是对于症状反应比较明显的人来说，尤其是这样，会削弱人的免疫力。
它跟慢***的特点，确实是不太一样，***阳性转阴之后的一段时间内都要适当注意休息、适当加强营养、促进它的恢复，记住千万不要觉得“我已经转阴了”就觉得可以放肆乱来，比如报复性参加高强度的无氧运动，可能会危险，增加心肌缺血、心肌炎等危险。
保持心情放松，注意轻体力强度的锻炼，注意补充营养给身体吸收，这样能够帮助人体尽快能够回归正常的状态。
不用太焦虑，注意爱护好自己的身体，好好康复，就可以了。
是因为我们身体的免疫力在和侵入身体的病毒做战斗，消耗了我们身体里大量的能量和精力，所以就感觉好累，好像干了什么大的体力活一样。
病毒刚刚侵入身体时，只是在口腔呼吸道兴风作浪，这时候我们开始感觉喉咙痒，难受，等病毒随着侵入身体，免疫力就会展开抵抗，开启高烧模式杀死病毒，也就是我们大部分人都会经历的烧三天，我也是高烧一天，低烧两天，而且还在第四天晚上又加低烧一晚上。
在这些天里，躺在床上，似乎都能感觉到自身的免疫力和病毒在较量的过程，开始浑身酸痛，高烧一天后不再酸痛，这是免疫力战胜了第一场。随后就觉得隐隐的头疼，那是病毒来攻击我的头部了，免疫力又在用力和病毒作战，直到第五天身上各种的疼痛消失，说明免疫力完全战胜了病毒。
从第六天开始就剩下嗓子疼，且嗓子疼的非常厉害，这是免疫力把惨败的病毒往外赶，从喉咙进入的还从喉咙赶出去，病毒也在做垂死的挣扎，赖在喉咙口不想走，扒着喉咙让我们感觉疼，所以免疫力就让我们咳嗽，一点一点把病毒咳出去。
第六天的时候就感觉好多了，躺在床上也感觉身上轻松多了，只是觉得浑身无力，像是去老家秋收，干了好几天体力活一样，觉得好累，其实这是我们的身体免疫力完成了这场大战，胜利凯旋需要休息了。接下来，我们就要抓紧时间增加营养，多吃含蛋白的食物，多吃提高免疫力的营养品，加速恢复体力，激活免疫力，让我们得身体慢慢强壮起来。
这个恢复时间也要看个人的身体情况吧，我身边的人有的转阴后就上班，有的要一个星期才能恢复，总之一个星期左右基本都能恢复。因此，我们每个人都要提高自身的免疫力，加强锻炼，把病毒彻底从我们的生活中赶走，恢复我们所有的正常的生活。
到此，以上就是小编对于做康复后身体乏力的问题就介绍到这了，希望介绍关于做康复后身体乏力的2点解答对大家有用。
