好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经常健身锻炼显年轻吗男的问题，于是小编就整理了2个相关介绍经常健身锻炼显年轻吗男的解答，让我们一起看看吧。
长期坚持健身能在一定程度上改变容貌吗？
非常高兴回答你的问题！
坚持长期的健身能在一定程度上改变容貌，这个答案是肯定的。你说一个二百斤的大胖子跟一个一百三十斤的人能一个样吗？人太胖了，五官会被赘肉挤压，鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛，一眼看上去，满脸的肥肉会宣兵夺主，遮盖住五官的光芒。所以，当一个人坚持不懈的健身后，肌肉发达，赘肉不见了，五官立体’，身材完美了，像凤凰涅槃，完全变了一个人。所以，不管是年轻人，还是中老年朋友，坚持健身是最明智的选择。
一，坚持不懈的健身像整容，一点也不为过。
活生生的例子随处可见，小河神李現就是最好的人证。他从一个大胖子健身成一个八块腹肌的男神，感觉像完全变了一个人，如果两张照片不放在一起，谁能知道他们是同一个人，感觉有点不可思意。
因为，长期的健身会对脸部的五管肌肉有一个重新的塑形，鼻子更加立体，眼睛更加深邃，双下巴不见了，下巴更尖了，腮部的赘肉消失了，整个人脸部看上去更英俊帅气了。
二，坚持长期的健身，会加速血液循环，排毒养颜，所以健身是最好的化妆品也不为过。
健身的过程中，身体的累积的毒素，会随着排汗排出体外，所以，当人们在健身过程中出汗时，感觉浑身舒服。而且，会改善皮肤的光泽，看上去更加有弹性，人也更加精神。
所以说，健身是最实惠又建康的化妆品一点也不为过。
三，坚持长期的健身可以改善睡眠质量，睡眠好了，容貌肯定会更加年轻有朝气。
我有个同事，受睡眠困扰，有时四五天持续睡不着觉，整个人看上去脸部非常阴暗，黑眼圈非常严重，还伴有一定的浮肿，整个人显得非常老气横秋。所以，长期的健身既可以改善睡眠质量，又可以提高免疫力，睡眠好了，脸上皮肤更亮了，人不更美了吗。
所以，选择健身是保持年轻态的理想选择。
驴说:长时间的健身真的可以在一定程度上改变容貌！
从胖子变成子是怎样一个体验？
1.整个脸变的程度起码像是一次微整，脸小了一大圈，眼睛变大了，双眼皮都明显了，笑起来居然有苹果肌了。（连脚都了）
2.以前的衣服都他妈穿起来和睡衣一样，全部衣服都要重买。（买买买！）
3.我的性格一直很好，下来之前和之后人缘几乎保持不变，但是明显别人思考的东西就不一样了，「一个性格很好的女***」和「一个性格很好的女神」是有本质区别的，下来之后有时候情况反转有时候还能看见狼眼睛里面的光，经常被要电话神马的（但是有个毛用不然怎么还是单身呵呵）。
4.你胖的时候吃啥都伤心难受，吃啥都有罪恶感。收了之后这感觉好受多了，起码你知道吃下去了怎么回来。
5.你会体验到前所未有的自信，几十斤都能减，还有什么做不到的?
6.身边的朋友会对你产生敬佩，同时也会不停问你一堆问题，不过容易引起女性友人的不服。
7.一个能坚持下来的人，一定会懂得很多道理，减肥和很多事情的原理都一样。
8.让自己好看，是对自己负责，瘦下来确实能好看很多，确实。
234斤到145斤
减了肥才发现 原来减肥真的就是整容 完全是变了一个样 每20斤都是一个样子 只看减肥前后的对比照片自己都觉得根本不像是一个人 所以没减肥的时候完全想象不出来瘦下来之后是什么样 之前***没换的时候每次用***办业务或者过安检都会被怀疑不是本人 所以胖同胞们 减肥吧 会有惊喜滴～
现在只是瘦了 但是肌肉少 今年准备开始尝试健身 把身材再练好一点
六十岁老男人怎样穿衣才既显年轻又精神呢？
我今年六十二岁了，退休时亲戚邀我去公司基层协助做做管理工作，干了两年觉得不太开心，去年八月就辞职了。这个五一前，董事长打电话跟我谈了谈，要我五一后到公司上班，这就又来了。毕竟恃才傲物不可取，何况没才。无才不要紧，但德要配位。人的情面还是要顾及一点的好！
这是一家民营二级建筑企业，我的新工作就是“养老”，什么也不用干什么也不用管，就是陪客人下下棋，聊聊天，吃吃饭，都在办公楼里，餐厅里！
其实，我的象棋下得也不是怎么好，仅仅是个人爱好而已。而且我这人也不怎么爱应酬，更不会去拍马溜须。以前在职时主要抓教学管理。
新办公室
现在这样的工作必定要有出彩的点是吧？还真的没有，也许董事长看中我的就是真诚，和有在大学里工作的经历！
闲话少说，言归正传。
六十岁的老男人怎么穿衣才显年轻又精神呢？
衣着得体，穿着舒适。不卑不亢，身正心直。稳重谦逊，真诚待人。低调做人，高效做事。这是自我写照。
怎样才算得体？穿的衣服要适合自己的性别、年龄、职业等，不过于夸张；款式，颜色，质料要大众化，且与自己的身材匹配就行。不同的场景也应有不同的装束，不过于浪漫，也无需刻板，怎么看都显得一身正气！
我以为，平时衣着不在于时尚高档名贵，但一定要简约而不简单，整齐干净。这样才显得自然，精神！
到此，以上就是小编对于经常健身锻炼显年轻吗男的问题就介绍到这了，希望介绍关于经常健身锻炼显年轻吗男的2点解答对大家有用。
