大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿身体康复训练的问题,于是小编就整理了2个相关介绍幼儿身体康复训练的解答,让我们一起看看吧。
自闭症孩子在家如何做康复训练?
需要结合孩子的兴趣及需求,在孩子生活中提高生活自理能力,发展兴趣,提高技能。
宝宝的能力和兴趣点都不一样,所以孩子的训练也是不一样的,需要结合这些并发挥亲子关系强化交流模式:目光交流,应答等等。
儿童乐园里的很多玩具和器材,其实都是康复中心儿童训练的器材。可以先去康复中心了解下,也多看些关于自闭症方面的书籍了解下。平常我们教孩子的说话,认物都是在教孩子东西。多一些耐心和关爱,是对孩子最好的礼物。
首先要根据孩子的能力水平,筛选可以在家进行康复训练的项目,***如还不会开口说话,要先让孩子体会到语言的方便性,比如,他拉着你的手指着牛奶,表达想喝的意思,家长这个时候不是马上拿给孩子,而是要教他说:喝!如果孩子根本不配合,连续几次教学,它连嘴都不张,家长切记不可心软,这个时候要马上转离开放牛奶的地方,不能满足他的要求,如果孩子哭闹,可以继续让他学着发音,如果孩子哪怕只是张了张嘴,有这个意向了,也要立刻帮他把牛奶拿下来,这个方式等于立刻强化了孩子要说话的行为。
如此,每次只要孩子提出要求要玩具,要零食,都要等他张嘴说了再给,逐渐孩子就会感受到语言的优势和方便,会慢慢喜欢上使用语言,然后,再慢慢由一个字到两个字……。
在家给自闭症孩子做康复训练,可以不必像在机构一样那么教条,都是随机的,不然孩子会感觉乏味枯燥,比如:当你在做饭的时候,可以把孩子叫到跟前,问他:妈妈在干什么呢?如果孩子不会说,要立刻替他说出来,并让孩子重复一遍,当孩子说出来之后,要马上给予鼓励和表扬,及时强化。
以上是举例说明如何教会语言,放在其他方面,比如怎样洗手洗脸,可以分几个步骤去练习,先是让他拧开水龙头,把手放在下方淋水,孩子做到这些了也要夸张的去鼓励表样,达到强化的目的,这一步做的熟练了,再继续下面的。
自闭症孩子学东西慢,一件事情,一个字可能要好多天,甚至半个月一个月才能学会,家长要有信心和耐心,不要因为着急而露出嫌弃孩子的情绪,这样会让孩子有所察觉并因此也出现情绪问题,以至于影响了他的学习。
关于自闭症孩子的康复训练,由于科目繁多,每个孩子能力也不同,所以也无法占用大量篇幅去一一列举,家长最好有过培训经历,掌握一些初步知识,才能在家做好孩子的康复训练。
您好,想要在家里帮助星儿进行康复训练,家长必须掌握干预技能,其次还需要系统性的课程结构,让训练一步步进阶。最重要的还需要专业的老师每隔一段时间进行督导家长。
要是有家长能拥有这三要素,就能在家很好的开展康复训练了。
1、家长如何掌握干预技能?
可以购买专业的特教书籍,或者自闭症行业的一些书籍进行自学。当然在网络时代有很多的知识共享,家长可以抽取时间去学习。像青岛以琳每周六就有免费的直播课程,供大家学习。还有其他一些不错的平台也是,推出免费的微课,帮助家长武装技能。这些都可以成为家长知识储备库。
2、如何在家安排系统性课程计划?
在家康复也是要制定训练***的,这样星宝才能像游戏中“升级打怪”一般步步进阶。这时候家长必须做个长远的***安排了,不止是周***哦,还有月***等。要预判孩子需要达到的能力与目前掌握的能力之间的距离,在这中间不断做分解。更重要的是要掌握普通儿童发展规律,这个作为参考和依据,正所谓“道法自然”,在自然的发展规律中提升星宝的各项技能。
3、专业的老师进行家庭督导很重要。
让实操经验十几年的专业老师进行家庭督导如何?这个想法放在以前那是没有条件,但是随着科技的发展,现在这些完全可以实现了。
父母是自闭症儿童康复训练的最佳老师,而家庭是最好的训练场所。因为父母是最了解也是最爱自己孩子的人,并且陪伴的时间最长,而家庭相对机构而言是一个更为自然更为轻松的环境,在家庭中由父母主导训练收益会更大。那么如何去做呢?
1、学习,不断学习
我们最开始因为缺乏自闭症康复训练相关理论和技术,只能求助机构,同时就要开始学习之旅了。没有过硬的理论知识,我们是无法在家庭环境中帮助孩子训练的,首先你要知道啥是自闭症,哪些表现是因为自闭症,哪些不是。其次你要知道什么是ABA,这是目前主流康复训练技术的理论基础。第三你要会运用具体的技术,比如DTT,PRT等,当然还有很多技术,但这两个是经过大量数据证明有效的,其他的可以了解和尝试。第四自闭症的研究在前进,新的理论和技术也不断出现,要保持关注。
2、多方配合
如果孩子同时还在机构和幼儿园,那么一定要多方密切配合,教学内容和重点一致。比如我的孩子去年的时候,上午在幼儿园,下午在机构,晚上在家训练。我就是桥梁,机构学习的内容在家巩固,然后告诉幼儿园老师进行泛化,三方配合,孩子进步飞速。
3、游戏和家务很重要
训练对于孩子一定是枯燥无趣的,所以在家可以把训练内容融入游戏,而不是刻板地教学,这样孩子有兴趣有没在动力,学习效率会高出很多。另外就是家务,一定要多让孩子做他们力所能及的家务,这对于锻炼他们的生活技能,指令服从,手部精细等等都非常有帮助,而且他们其实很喜欢做家务,也会很有参与感和成就感。
4、氛围是关键
虽然家庭氛围与是否患有自闭症无关,但对于孩子的康复训练影响很大,温馨欢快的家庭氛围孩子是能够感受到的,他们并不是木头一块,也会渴望父母的关爱,也会因为父母的态度而有不同的心态。
5、就当正常孩子养
盆底康复需要怎么锻炼?
对于盆腔功能恢复进行锻炼、比较建议做凯格尔运动。不需要用什么特别器械、工具来协助凯格尔运动。做法是坐着或者站着时,通过意念指挥盆底[_a***_]进行收缩,具体训练***肌肉和***周围的肌肉。
在做凯格尔运动之前,要找到盆底肌。最好的办法就是在尿尿的过程中,突然中止憋住,能这样憋住尿,就是盆底肌造成的。然后慢慢让那些肌肉放松,恢复继续尿尿,你就能感觉到那些肌肉就是盆底肌了。
具体做法
1.一开始,先收缩盆底肌5秒。如果不适应,可以开始只收缩2-3秒。
2.要放松盆底肌10秒钟。从1数到10。这样避免盆底肌拉伤。
3.重复1.2.十次。收缩盆底肌5秒,放松10秒,这样算一次;做10次算一组;一次练习一组;一天练习3-4次,这样就够了,不要再多了。
4.上面的最开始只收缩盆底肌5秒,随着训练一段时间,慢慢增加把每次收缩盆底肌的时间变成10秒。(这个过程中,不要改变10次一组,每天3-4组的训练频率)。到最后你保持10秒收缩,10秒放松的力度来锻炼,同样是10次一组,每天3-4组。
5.盆底肌牵引运动,这是凯格尔运动的一个变形。在做这个运动时,想象你的盆底肌是真空的,然后收缩臀部,把双腿向上抬升向内牵引,保持这个姿势5秒然后再放松。这样做10次算一组,完成这一组大概需要50秒。
最最重要的是每天要坚持做,必须坚持半年以上,才有效果。如果久之忘记了,或者停停做做,这样的效果是很不好的。所以加油吧!
希望能帮到你!
凯格尔运动是锻炼盆底肌肉群的一种非常流行的运动。
怎样在家开展凯格尔运动?
(1)寻找盆底肌肉群——
排空膀胱和粪便后,在一个开阔空间平躺下,试着收缩***和直肠周围的肌肉,并且努力尝试去抬升它们。就像是你在努力憋尿、憋住排气那样。
(2)收缩盆底肌肉——
肚子、大腿和臀部都保持静止、放松、不运动的状态,集中注意力收缩盆底肌肉,向上抬升。这个过程不必动作太快或幅度太大,只要保持匀速就可以。注意,盆底肌肉锻炼中,不应当憋气或腹部下沉,向下腹用力,锻炼盆底肌肉力量应当将肌肉向内收缩、向上抬升。
盆底肌如何进行康复训练
盆底肌康复训练的方法:凯格尔运动、骨盆卷动、臀桥、深蹲、侧向深蹲,以及盆底肌的电针***、生物反馈治、盆底肌的修复治疗或骨盆塑形术等。具体方法的选择请遵医嘱。
盆底肌肉群有维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便等生理活动的作用。妊娠、分娩、衰老、长时间腹压增加等均会导致盆底肌肉的功能下降,引起盆底功能障碍性疾病。盆底肌受损会导致女性***松弛,性生活质量下降,尿频,小腹坠胀,严重者会出现尿失禁、***脱垂、膀胱直肠膨出等症状,对患者的生活影响很大。因此,盆底肌修复是十分重要且必要的。
产后妇女在恶露完全干净后至产后1年,是修复盆底肌的最佳时间。由于衰老导致的盆底肌肉的松弛是不可避免的,因此,即使没有盆底不适症状的非产后女性也应终生坚持盆底肌训练。若盆底肌损伤较轻,可坚持凯格尔运动(也就是常说的提肛运动,是最为经典的一种非手术治疗方法),也可以通过骨盆卷动、臀桥、深蹲、侧向深蹲等方法以改善。
此外,还可以通过盆底肌的电针***、生物反馈治疗进行盆底肌的锻炼,需要在医疗机构应用相关的设备进行训练,加强肌肉的自主收缩,提高盆底肌肉的张力、肌力。
若盆底肌损伤严重需及时就医,行盆底肌的修复治疗或骨盆塑形术,以提高生活质量。
本内容由中国中医科学院西苑医院 骨伤科 主任医师 孙建峰审核
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到此,以上就是小编对于幼儿身体康复训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿身体康复训练的2点解答对大家有用。