大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大叔身体康复的很好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大叔身体康复的很好的解答，让我们一起看看吧。
河南捡垃圾大叔称练书法治好精神病，怎么看？
承蒙看得起，多谢了！艺术与佛有缘这是真。有些诗中眼点，有时是苦思而不得而得的经典字句，“曲终人不见，江上数峰青。”是传说，也是鬼句。书法中神来之笔，往往也是有似神助。书法练心长寿，这可找到科学依据，并非歪教邪说。既然回答了问题，就得担责，对自己，对社会，对公群都得负责任。河南这位老书法爱好者的经历有可能，这是推断，但，缺乏有力证据。这得“砖家”下结论。话是不能乱说的。我敬仰书者，也祝愿他得以康复。
精 神病在医学上是指情绪上问题，过激，过燥，引起情绪不稳定，神精错乱，晃糊，导致做出错乱的行为和语言。如果能够保持心情平静，心情喜悦，那么精神病会减轻，甚至也会好起来。我身边就有一个很现实例子，我有一个发小，同住一个村子，小时候我们经常在一起，也经常欺侮他，那时候他就是这样的，一生气或者一闹一打架，精神错乱，脸色煞白煞白，口眼歪斜，口吐水，躺在地上抽动，甚至疯了跑进厕所往身上涂尿和屎，恶心。随后年龄大了，我们懂事了，一起上学，开心交流，互递爱心，保持着平静的心态和阳光的心情，很***他***了好了，而旦有个幸福的家，他的几个孩子都走向社会工作岗位。所以，良好心态和阳光心情也是治好***之法宝！
这个我认为完全有可能
书法能培养观察能力、分析能力、表达能力。 通过临帖观察字的形状特征、分析写作方法、形成效果，通过自己书写表达来完成每一个字的书写过程。练习书法对观察能力、分析能力、表达能力都将得到发展。而***患者往往是观察能力上看到和常人不一样的东西，分析能力上分析出异于常人的结果，，表达能力出现偏差，通过练习书法都能纠正此三样。
其次在书法学习过程中对大脑，眼睛，手，是要准确地控制行程顺序的优先权。因此随着时间的推移可以潜移默化地改变一个人的心理素质，养成集中、冷静，专注的习惯。***能控制好脑，眼，手是对病情最好的控制。
因为汉字是由线条构成的，具有文本的审美价值。书法实际上是基于密度的结构、点画笔画的重量。从而表达情感与意境的描述。
通过书法技能学习欣赏，逐渐感受到汉字之美，树立正确的审美观，知道什么是美，如何更美丽；最后，受到书法的感染，会激发对美的追求和渴望。精神病人对美与丑的认识是模糊的，这点上对***人也有很大帮助。所以写丑书的也是精神不正常，需要积极治疗。
像上面这种写作品的要去看病，不要延误治疗
拾荒大叔：我写的是寂寞
题主的问题，可以视为两个：（一）怎么看捡垃圾大叔练书法；（二）怎么看练书法治好***。在此逐一试答。
一、怎么看捡垃圾大叔练书法
我也是一名书法爱好者，但我的字比大叔的字差太多，因为我还缺乏大叔那种坚持和执着，向大爷致敬。大爷的爱好是真的爱好，我的爱好或许只算是一种赶时髦、装艺术范，大爷让我自惭形秽。大叔说：光赚钱感觉没有意思，一写字就能把烦恼都忘得一干二净。这是需要多高的觉悟才能有如此高的境界。我想大叔有一个相比常人的优势条件：一人吃饱，全家不饿。这里不是对大叔的不敬，但就是论事，因为一个人过，在解决生存问题以后，孤独、寂寞是不可回避的。正好有书法的爱好，于是就有了执着的理由，也有了坚持的条件。
二、怎么看练书法治好***
众所周知，书法能修身养性，陶冶情操，但要说能治病，那就***夸大其词了。大叔自称以前患有***，通过练字和人沟通后，并且好转。我想，大叔本无病，非要说病的话，就是寂寞病。练书法打发了寂寞，得到周围群众的赞许后自信心增强，也能够良好沟通了，也自热认为自己“字到病除”了。
半日拾荒半日书法，致敬大叔
大概一个月前看到过的这个新闻，河南洛阳的一个以拾荒为生的50多岁的大叔，上午捡垃圾卖掉，下午到广场上写地书。
这位大叔坦言，挣钱并不是生活中最主要的，所以他每天上午把捡到的东西卖掉就搞自己吃穿了，下午就去写书法——写书法能让他快乐。
这是一种多么崇高的生活哲学呀，物质生活与精神生活可以说是完美的兼顾。视金钱如粪土，有金钱而视金钱如粪土并没有什么，难得是的没钱依旧视金钱如粪土。
这位大叔让我想到了古希腊犬儒学派的宗师级人物狄奥根尼。
狄奥根尼的处境和拾荒大叔差不多，他居住在一个破烂的木桶中，所有的财产只有手里的一根木棍和一个装面包的袋子，有一天亚历山大大帝问狄奥根尼想要什么并答应一定满足他的需求，狄奥根尼说：“我要你闪到一边去，不要挡着我晒太阳”。
像狄奥根尼这样毫不在意物质生活条件，内心世界却无比充实平和的人，太少了。而这位写书法的拾荒大叔，有点狄奥根尼的意思。
拾荒大叔只是在***访过程中说到自己以前有过***，通过练书法有所好转。于是“练书法治好***”这个点就被人揪出来大肆渲染，其实很无聊，应该着重看到的是这位大叔能在这样的条件下仍然注重对艺术的纯粹无功利的追求，在这种条件下仍然能够从容地追求内心的平和与愉悦，我们物质条件比这位大叔好的人有没有这样的意识？有没有这样的境界？
这位拾荒练书法的大叔，简直有名士风范，对找他我们应该发自内心的尊重，应该感到惭愧，而不是拿“练书法治好***”这个梗去戏谑。
最后，致敬半日拾荒半日书法的王大叔，敬礼。
50岁开始健身还能练出肌肉吗？
我54岁开始健身，今年62岁，不但拥有了肌肉男的体魄，而且不再“三高”，脂肪肝也消除了，一切生理指标正常。现在五天一个轮回，每次锻炼一个半小时，做到每个部位练两次，然后休两天。己四年基本没和医院、医药打交道了。
没问题的，我今年56岁，两年前开始接触健身，大多数这个年龄的人都会想健身应该是年轻人的事，刚开始我也是这么认为，所以我的健身发展过程是先在家练练俯卧撑，做做单杠，后来又在网上买了一副可调哑铃和哑铃凳，就这样在家练了有半年，效果说来还是不错的，但毕竟不系统，动作也是在网上照着一些视频教材模仿的，很不规范，这使得训练效果受到了一定影响，后来鼓起勇气进了专业的[_a***_]，有专业的教练，也可以近距离观摩别人的动作，器材也更丰富，我现在只要时间允许一周锻炼四到五次，基本上腿，胸，背，肩一个循环，在这儿也给50岁以上想健身的提几点建议：一，健身不只是年轻人的专利，没什么不好意思的，想要健身就鼓起勇气去专业的健身房，二，动作一定要规范，标准，找准每个动作的发力点，这样才会事半功倍，三，宁轻勿重，千万别和年轻人去拚重量，健身最怕的就是受伤，四，一定要持之以恒，健身是一件痛并快乐着的事情，前半年最为关键，能坚持下来变成习惯就好了，五，对于50岁以上的人来说，增肌肯定不如年轻人来的快，主要以塑形为主，能做到肌肉不松弛，有一个匀称的体形就可以了,六，对增肌而言，除了坚持健身，饮食也非常重要，多补充蛋白，像鸡蛋，酸奶等，这方面网上有很多介绍，大家去网上搜搜就OK了。最后祝大家都有个好身体，好身材，想要健身就从新年开始。
胖哥首先告诉你肯定是可以的
我们来从肌肉的形成分析一下就知道了，肌肉增长是一个超量恢复的过程，大力量的训练会使肌肉撕裂，细胞受到损伤，在细胞恢复的规程中，只要补充足够的蛋白质，就能长出肌肉。
但是肌肉的质量和密度是需要刻苦锻炼加上合理的饮食搭配，虽然是50岁了，但是新陈代谢应该还可以，没有那么差！
1、前两周做为适应期，每天先跑步热身，做一些徒手的自重训练，教程可以参考Keep，这样可以对自己的体能做一个全面的了解。
2、 从第三周开始，逐渐增加一些哑铃的训练（家里准备一对哑铃，有条件可以准备杠铃）建议***用3天炼一天休的周期
第一天
30分钟慢跑至中速跑热身 深蹲12-8个*4组，组间休息一分钟
哑铃或者杠铃做硬拉，12*4第一组
杠铃弯举12*4
到此，以上就是小编对于大叔身体康复的很好的问题就介绍到这了，希望介绍关于大叔身体康复的很好的2点解答对大家有用。
