大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于锻炼健身的软件哪个好的问题,于是小编就整理了5个相关介绍锻炼健身的软件哪个好的解答,让我们一起看看吧。
每天健走徒步哪一款app记录运动好用一些?
本人最初用华为运动健康,后来换手机后,用的咕咚,太复杂,反正是用不惯,就用了小米家的小米运动,感觉还不错。后来手机空间不足,才发现小米运动竟然100多兆的体量,好大啊。
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后来发现华为运动健康可以跨品牌手机进行安装(之前似乎被其他品牌手机各种嫌弃),最后就又换回了华为运动健康,用的比较舒心。
特点如下:
运动页
咕咚我也用过,主要是跑步时用来记录时间和轨迹,用了一段时间后面改用了keep。
为什么用keep呢,主要是我除了跑步还有做些室内无器械运动,keep上面有很多不同等级,免费的课程(现在有些课程是收费的了),有视频做动作和讲解要点,可以跟着做,对于不去健身房的人很受用。
运动数据都在keep上面记录下来了,几年了也觉得还是keep好用一些,功能全。
有没有在健身房指导健身的***,求推荐?
其实吧,你到了健身房真的是不需要什么软件了。按照胸肩背腹腿的顺序,每天练习一个部位即可。前提是提前熟悉一下每一个部位的练习方法和要点。只要你到了健身房里面,里面健身达人就是最好的***。
有 我手机里下载了这款 keep 不是在帮它打广告 确实是非常实用 特别适合新手 里面有好多教程 不管是在健身房还是在家里都可以跟着它练 特别好用
1、 keep
2、 ***健身
3、 健身宝典
4、 Fittime
5、 Feel
6、 六块腹肌锻炼
7、 薄荷健身
8、 健身的鱼
9、 好型
10、 美特
广场舞***哪个好?
答:我个人经验来说”糖豆***广场舞最好,这款软件很适合大众性下载学习,里面的舞蹈类型比较多,排舞风格也很丰富,《广场舞》有健身操,有步子舞,有中三舞,《流行舞》有水兵舞,有鬼步舞,有爵士舞,有现代舞,有恰恰舞,有拉丁舞,《双人舞》有三步踩,有交谊舞,《民族舞》有蒙古舞,有傣族舞,有藏族舞,有秧歌舞,有印度舞,《表演舞》有旗袍秀,有扇子舞,有手绢舞,有变队形,有伞舞,有街舞,全国五大名师都在那个平台,所以我觉得糖豆***广场舞最好。
广场舞***,我个人认为糖豆好,在里面找舞,找老师,找歌曲很方便也很全面,好的老师都在糖豆上上传作品,电脑端和手机端都还好用,还可以拍自己喜欢的舞蹈,配上原版的音乐,拍摄***上传自己的作品,舞友们。非常喜欢。
咕咚和KEEP,哪个记录运动数据更加准确点?
keep和咕咚是两个用的比较多的健身软件,我跑步两个多月,同时用两个软件进行户外跑步,两者的差距不大,但是前几年一直用keep,觉得好用就没换。两个都可以的用那个都很好的
这两个***我都有用过吧。
现在我选择了keep。
刚开始运动是跑步。
那会就是下载了一个咕咚,跑了大概差不多一年的步。
放弃了跑步,但放弃不了运动呀。
然后就知道了keep,知道了hiit,知道了五维腹肌,腹肌撕裂者。这一些可以在室内做的运动。
两个***的对比,我个人是比较喜欢keep。
界面上有点小气,简洁小清新,广告相对没那么多。
怀孕有什么好用适合的孕期软件推荐吗?
不知者无畏!我怀孕时候看的太多书籍和软件,整天怕这个怕那个的,还疑神疑鬼的,担心这担心那的。尤其是了解了羊水栓塞,ABO溶血等吓得都不敢生了,怕没命了。到快生时在家整整疼了一夜早上才去医院,到医院医生又交班弄得好长时间都不给内检,最后孩子入宫早,生下来时小脑袋挤的好长,后悔死我没早点去医院。不就是因为看书知道头胎不会那么早生,早去医院也是等,还不如在家里呢。唉想想还是上知道点好,只要按时产检,按照医生嘱托的做,一般整个孕期都没什么的,那些软件还是少看点好,但也不能不了解。还有一定要数胎动!
我来推荐一些我身边人用的比较多的几款以及具体功能,希望能给大家提供一些帮助;
1.宝宝树孕育
宝宝树孕育是宝宝树网站结合广大妈妈需要开发的一款***;孕期的各种小知识、母婴用品测评、同城圈等等母婴相关的东西在上面全都能找到,算是一款综合性的母婴***;
2.妈妈网
妈妈网***的功能和宝宝树比较类似,后面有妈妈网的知识和技术的支撑,也是一款综合性母婴***;个人感觉妈妈网***在同城圈子这块是做的比宝宝树好的,其他方面基本上类似吧;
3.美柚和柚宝
美柚可以用来记录月经周期,帮助女性进行备孕的一些准备[_a***_];
柚宝宝为女性备孕、孕期、生产、产后恢复都能提供不错的建议,里面内容的质量还是比较高的;
宝宝树孕育。
宝宝树孕育是我孕期的时候下载的,当时也是需要下载一款孕期软件,别的宝妈推荐的,用起来很方便,内容很丰富,会每天适时推送孕期相关资讯。
对于孕妇来说,一款全面的孕期软件很有必要也很实用,我来说说我的使用感受。
一、输入孕期信息,观察每日宝宝成长动态,比如器官发育情况,身体指数,动态频率等等,这一块是每天都更新的;
二、了解孕期注意事项,尤其是饮食禁忌,在遇到问题时,可以查看别的宝妈分享的经验,这点也很好;
三、帮助准妈妈实现科学待产和育儿,像现在虽然宝宝已经出生一年多了,但是我依然没有卸载软件,因为还可以记录宝宝的成长指数,做一些调查问卷帮助对比宝宝发育情况,宝宝护理和生病之类的问题也可以随时查找。 此外,上面可以直接购买母婴用品,虽然我没有买过,但是坐月子的时候看到可以申领试用纸尿裤,就给宝宝申领了一份帮宝适纸尿裤,没想到真的申请成功了,很快就收到了。
总体来说,宝宝树孕育,用的人还是很多,知识全面,更新快,很实用很应景,准妈妈们可以下载一个试试看。
谢谢邀请。
我就下了个好孕妈,只用来记录时间。其他遵医嘱就可以了。有些***上,尤其是论坛里的宝妈会介绍心得,还有购物的。不排除部分是商家以宝妈的口气写的,甚至是海外代购的写手。这方面只能自己多留心了。
祝福好孕。
我怀孕的时候就是没有经验,然后下载了很多软件来寻求安全感。
我觉得这几个软件还是很不错的
1.好孕妈,这个软件功能是真心强大,操作界面很友好,知识面很广,功能很齐全,从孩子的喂养食谱到疫苗怎么打再到一些孕期的知识,而且上面有专家,能够针对你的问题来进行解答。
2.宝宝树在线,这个软件功能还是比较强大的,操作界面也还不错,主攻社区和专家在线这两方面。所以喜欢交流的宝妈比较推荐。功能主要包括科学育儿、备孕、产后这几方面。
3.G动,这个软件是比较专业的锻炼软件,算是比较小众吧,主要是锻炼盆底肌的,孕期锻炼可以帮助生产,孕后坚持锻炼也能够防止盆底肌松弛引发的***膨出、子宫脱垂、尿失禁等症状,还是很推荐的。
4.育学园,这个软件上主要是大量的育儿知识,操作界面很友好,新手妈妈还是很推荐的。
还有一些宝宝的软件就不一一推荐了
到此,以上就是小编对于锻炼健身的软件哪个好的问题就介绍到这了,希望介绍关于锻炼健身的软件哪个好的5点解答对大家有用。